哪些人不宜吃木耳? 全球热文

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哪些人不宜吃木耳

有出血倾向或凝血机制障碍的人，手术、拔牙前后病人，脾胃虚寒容易溏泻的人都不宜吃木耳，过敏体质的人不宜吃新鲜木耳。

1.有出血倾向或凝血机制障碍的人不宜吃木耳：木耳有抗凝血的作用，有出血倾向（包括咯血、便血、鼻出血等）或凝血机制障碍的人不宜吃木耳。

2.手术、拔牙前后病人不宜吃木耳：手术、拔牙前后病人伤口尚未愈合，大量吃木耳可能会引起伤口出血，不利于恢复。因此也不宜吃木耳。

3.脾胃虚寒容易溏泻的人不宜吃木耳：木耳含有较多的膳食纤维，脾胃虚寒容易溏泻的人吃太多可能会引起胀气、腹泻等不良反应，因此不宜吃。

4.过敏体质的人不宜吃新鲜木耳：新鲜木耳中含有光敏物质卟啉，食后经阳光照射会发生日光性皮炎。因此，过敏体质的人不宜吃新鲜木耳。

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